Recette : smoothie aux myrtilles sauvages
Aucun commentaire Catégorie : Recettes de recettes de smoothies Coût Moyennement chèreIngrédients
2 bananes mures
300 g de myrtilles sauvages d’Amérique du Nord surgelées
500 g de yaourt maigre
1 sachet de sucre vanillé
2 cuillerées à café de miel
des feuilles de menthe pour garnir
Procédure
Epluchez et coupez en morceaux les bananes.
Mettez les myrtilles surgelées, le yaourt, les bananes, le sucre vanillé et le miel dans un blender.
Mixez tout d’abord avec la touche pulse. Remuez avec une cuillère et mixez une deuxième fois à puissance maximale pour obtenir une consistance bien onctueuse.
Versez dans des verres, parsemez de feuilles de menthe et servez tout de suite.
Source
http://www.recettespourtous.com/recettes/15538_recette-smoothie-myrtilles-sauvagesA propos du membre
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